Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое специалист контролирует также интенсивностью надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется активизировать обмен веществ в организме, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, укрепить суставно-связочный аппарат, стимулировать работу иммунной системы, повысить тонус мышц и сделать их эластичнее, убрать застои в мышцах, расслабить уставшую мускулатуру, способствовать ускоренному выводу из организма продуктов распада и не только.